《清平乐游湖朱淑真》
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1、佛法说因为我们迷惑， 不知道它从那里出来， 我们的心就随着这烦恼的心对外境反应。
2、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
3、佛教虽然强调“苦”，但并不否认生命有快乐和幸福的存在。
4、有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。
5、“智”非常难以用语言表达，即使讲出来也很难被人理解，因此只有经过修行证悟，才能完全明白。
6、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
7、玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
8、你可以向佛菩萨祈请，请他们化现为你的指引，可能是以书的形式显现或者以人的形式显现。
9、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
10、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
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