《怎么控制气息》
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1、感情若是一厢情愿，则难天长地久;
2、不必要的言语，不随便开启;
3、佛陀教导的八万四千法门归结起来就是这一点，这是我们生活上和心灵上的重点。
4、对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。
5、天堂之门：第一道门是眼睛，当眼睛看到美丽的色境，而内心喜爱、感到满足，那就是天堂。第二道门是耳朵，当耳朵听到美妙的音声，而生起满足感，那就是天堂。第三道门是鼻子，当鼻子闻到各种香味而觉得喜爱，那就是天堂。第四道门是舌头，当舌头尝到各式美味而感到愉快，那就是天堂。第五道门是身体，当身体触摸到宜人的觉受而心生向往时，那就是天堂。第六道门是心，当我们心想到快乐的好事，而生起了喜悦，那就是天堂。
6、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
7、学而能用，是真学，
8、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
9、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
10、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
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