《蕲怎么读》
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1、隆波田禅师禅语20句(八)
2、圣者是超卓的，因为祂善巧地修行、诚正地修行、为求解脱诸苦而修行而且如法修行超越了诸苦，这就是所谓的圣者或世尊
3、森林里的叶子就是指做功德、布施、持戒和练习止禅，而手中的叶子就是指观禅(内观禅修)。
4、所谓见『法』不是看见佛、光明…等外在的东西，而是要看见『我』、看见『自己』，而所谓的见『我』，也不是看见这个表相的色身，而是要看见自己的动作、言语及起心动念。
5、不说是非是厚道，不辩己非是高见;
6、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
7、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
8、忍辱者必能知耻，
9、物质上不要太丰富，才能在困顿中忍得下去;
10、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
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