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情绪激动怎么控制

时间：2026-01-06 皇丙来源：橘子网络

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情绪激动怎么控制

1、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。

2、佛家静心禅语

3、小和尚问老和尚：一个人最害怕的是什么?老和尚笑问他：你说呢?当小和尚猜出：孤独、误解、绝望等十几个答案，老和尚都说不对。最后，老和尚告诉他：人最害怕的就是他自己，而他刚才所说的孤独、误解、绝望等等，都是他自己内心世界的影子，都是他自己给自己的感觉罢了。

4、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

5、你什么时候随缘，什么时候就顺利。当你无所求时，才会无所不有。

6、懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法。

7、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢?

8、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。

9、能让自己快乐、自在，是真聪明、真能干;能让自己和他人解脱烦恼与痛苦，才是真智慧、真慈悲。

10、如果你心有不安，就念声观音菩萨，如果你很浮躁，念声地藏菩萨，如果你很恐惧，就念声阿弥陀佛。观音菩萨的清凉，地藏菩萨的坚定信念，阿弥陀佛的坦然淡定。菩萨佛祖并不是让我们盲目的去跪拜，而是了解诸菩萨的心境，从而指导我们更好的生活，佛法是世间法，不在灵山，在心地。