《陆游金刀错行》
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1、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
2、放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
3、大概所有的喜欢都很相似，无从掩饰的贪心，却又甜蜜的知足。
4、书要兼备阴阳二气。大凡沈著屈郁，阴也;奇拔豪达，阳也。〔中〕刘熙载：《艺概?书概》做瑜伽 让人心静的句子
5、学会和自己独处,心灵才能得到净化。独处,也是灵魂生长的必要空间。
6、在这个喧嚣、热闹、浮躁的周围世界里，他们的离去使我感到很悲凉。
7、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
8、心若沉浮，浅笑安然。
9、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
10、
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