《澹心怎么读》
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1、一个人最难得的是平常心，得而不喜，失而不忧，内心宁静，则幸福常在;成而不骄，败而不馁，心灵和谐，则快乐常存。很多人之所以痛苦，在于追求错误的东西。更多人都是辛辛苦苦时，过舒服日子;舒舒服服时，过的却是辛苦日子。奋斗过后的痛苦莫过如此。
2、学会进退，懂得取舍，便能淡定从容，方能成就人生;懂得知足，懂得删减，便能怡养心性，更能轻松释然;懂得变通，懂得反思，就不会走很多的弯路，这样才会提高自己;树，因静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是有一个自我良好的心态。
3、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希 望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。
4、真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。
5、做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅仅是一个姿势，更是一种态度，一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心;顺境时低头是一种冷静和低调。 位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦卑。人往高处走，水往低处流。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。
6、仁慈是好的，但是你有没有想过，你现在乱发善心，不如立志做出一翻事业，那样可以帮助更多的人。
7、幸福的花儿心中开放，幸福的鸟儿空中飞翔，幸福的鱼儿水中游荡，幸福的人们忙忙碌碌。世间所有的人或物都是幸福的，幸福很简单。珍惜身边的幸福。
8、学会进退，懂得取舍，便能淡定从容，方能成就人生;懂得知足，懂得删减，便能怡养心性，更能轻松释然;懂得变通，懂得反思，就不会走很多的弯路，这样才会提高自己;树，因静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是有一个自我良好的心态。
9、不管多险峻的高山，总会给勇敢的人留一条攀登的路。只要你肯迈步，路就会在你脚下延伸。
10、幸福是什么?幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。
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