《描写睡觉》
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1、学习佛法的最根本课题，就是要自我突破。
2、任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。
3、我们这个生命也不是突然出现的，也不是单独存在的，而是由许多条件相互依存而产生的。
4、内心拥有愈多慈爱，‘自我’就会愈微弱;‘自我’愈是消除，内心就会显露出更多的爱。
5、让动物受苦是完全缺乏慈悲的表现，对动物慈悲并不是因为人是万物之灵，而是人必须跟所有的生物共患难。
6、生命无法以时间长短来衡量，心充满爱时，刹那即永恒。
7、真正的残疾，不是外在的身根不全，而是心里没有慈悲、包容。真正的缺陷，也不是环境的困顿，蹇厄，而是自己丧失信心。
8、面对它、接受它、处理它、放下它的智慧心，就能够在顺境及逆境中游刃有余，自由自在地向前看、向前行了。
9、放生一事，原为启发人之善心，以期戒杀茹素，普令含识各得其所，各尽天年。近之则息杀因，远之则灭杀果，小则全吾心之纯仁，大则弭世界之杀劫。
10、只要能经常学习关注呼吸，你将会发现：你的情绪更容易控制了，你的内心更容易平静了。
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