《辛弃疾清平乐 村居版书》
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1、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
2、万千思绪在心头涌来涌去，真的想不通自己怎么会为这些无关紧要的小事而想来想去。
3、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
4、如果遇到不懂不理解参不透的事，不如先放放，因为你肯定还会遇到更多这样的事，在那时烦恼的话，回头来看看。说不定就一夜通透了。以此循环往复。我所理解的烦恼能解决烦恼。
5、所谓心事，不过是不如已意 ，执着于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。
6、妄图万事如意是烦恼的主要原因，烦恼的想法是烦恼的直接原因。
7、真的好心烦，工作竟然没有一点点的进展。
8、走在路上很累，睡在床上却很疲惫，停下来是受罪，我只能借酒来买醉。
9、人的情感千千万万，思绪的潮水泉涌般一泄千里。
10、如果你一定要问我为什么爱你，我只能告诉你：因为是你，因为是我。
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