《鸧鹄怎么读》
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1、佛陀主要的教导是强调觉与慧，至于「定」就不需谈论了，尤其是一般老师教导的那种定。
2、忙，才能促进心灵的健康;
3、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
4、变化和生灭就是佛陀所说的无常、苦及无我，所以，不要随着情绪起哄，跟随着情绪只会引起苦恼。
5、有丰富的内涵，才能散发优雅的气质;
6、跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起。失意的时候，要能自我检讨，再次出发。
7、忍苦者必能甘美。
8、有的人值得被人利用，故能成才;有的人堪受被人利用，故能成器;
9、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，
10、能一鼓作气，通过考验，我们的人生才能从突破创新中获得无限的意义。
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