《陆游月下小酌》
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1、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
2、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
3、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
4、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
5、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
6、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
7、有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。
8、皈依佛门，皈依三宝，皈依就有了心灵的归宿，说明你皈依三宝的这种因缘到了。
9、能使众生的心与身污染故，称为“烦恼”。
10、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
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