《唐诗建昌方案》
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1、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
2、没有到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
3、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
4、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
5、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
6、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
7、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
8、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
9、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
10、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
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