《诗词韶》
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1、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。
2、若把佛教作为一种信仰与实践的体系，则由以下三个部分构成，即：佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
3、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
4、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。
5、「贪」的烦恼会被人觉察到的主要原因， 多数是因为有「爱别离苦」跟「求不得苦」。
6、我们今天如果不认识佛的心，我们将永远没有办法成道，认识佛的心也就是每一个人我们内心的深处我们的佛性。
7、智是一种能力，是一种认识，但是与世俗的认识能力完全不同，它是不需要经过推理的一种很直接的智慧。
8、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
9、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
10、根据佛教，所有的名法(心理现象)都必须有目标，而且总是在执行认知目标的作用。
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