《辛弃疾集 辛》
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1、过分强调自己的欲望，是为聒噪;过度主张自己的嫌恶，是为烦躁;无法平息自身的迷惘，是为浮躁。
2、
3、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
4、难得清闲，时隔一年再到新华书店看书，柜台摆设已经大变样，书目种类、数量少了很多，增加了很多茶文化展销及体验休闲区域。不知是与时俱进还是受电子书、电商的冲击不得不扩展渠道。想想也不错，品茶、读书本就是相得益彰的雅事，一个人、一杯茶、一本书、一个下午……，如此甚好!
5、心静了，一切才能恢复他的本来。生活中的一切不安定，如同锅中的沸水，只有把锅底的火浇灭，才能渐渐恢复平静。原本安安静静走在人生路上的我们，一切都是那么祥和。是不切实际的幻想，是无尽的欲望，燃起了熊熊烈火，打乱了梦一般的平静。给自己的生活降降温，宁静的生活才是最真、最美的生活。
6、不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重，因为努力而充盈。
7、
8、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。
9、文，莫吾犹人也?躬行君子，则吾未之有得。
10、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
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