《陆游渔家傲内容》
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1、没有放下分别是苦，没有放下执著是难;放下就觉悟、放下就证果、放下就得大自在。
2、这世间，很多事看似错综复杂，盘根错节，无从分辨，可是聪明的人，却能够一眼找到问题的关键所在，找到一团乱麻的线头，找到让复杂问题迎刃而解的办法和诀窍。
3、
4、做自己的摆渡人，做不成太阳，就做最亮的灯，做不成大树，就做最小的草，默默无闻，也是努力，普通平庸也是一生。
5、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下。要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
6、环境永远不会一全一美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
7、态度决定了环境的好坏，为了自己不抑郁，首先做到不忧虑。忧虑是一种心态，抑郁是一种病症。
8、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
9、依无住本，立一切法无住之本本乎无住，若能彻住则万法一如。
10、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
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