《秦观宋词加赏析》
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1、每天写下自己快乐的事，是提醒自己快乐的方法。记得人生有两条路，一条用来惜福，一条用来遗憾。你为回忆创造美的意境，世界才会为你留住风景。
2、现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。
3、真正的善良，不是坐垫上那份虔诚，而是在生活细微处显示出对他人的尊重与关怀。积德不需人见行善自有天知。真正的善良，在物质层面解决别人困难，同时于精神层面照顾到对方自尊心。
4、坚持住，痛苦终会过去。学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。
5、沉默是金，固然不错;会哭的孩子多吃糖，也是事实。
6、我们太在意日常生活中所发生的每一件事，特别是细节，这会让自己压力扩大精神紧绷，要解决内在的烦恼与妄念，唯一的方法就是放松与放下。
7、没读过那么多的书，不懂怎么说话，怎么做人，唯一的处世之道就是你对我好，我也对你好。
8、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
9、倘若心中愿意，道路千千条;倘若心中不愿意，理由万万个。
10、每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
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