《诗歌《清平乐》张炎》
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1、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
2、不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。虽说是谁的青春不迷茫，但你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。生活本不苦，苦的是欲望过多
3、珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。时间就像流水，你永远无法触摸同样的流水两次。生活有两大误区，一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
4、幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活。有人爱，有事做，有所期待;不慌乱，不迷茫，无悔人生。幸福，其实在路上，走一步，有一步的风景。进一步，有一步的欣喜。退一步，有一步的心境。
5、朋友是另外一个自己 ：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和进取的人在一起，行动就不会落后。和大方的人在一起，处事就不小气。和睿智的人在一起，遇事就不迷茫。和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
6、大概是懒了或是累了，越来越不想钻进别人的圈子，也不想去讨好谁让自己显得好。懒得去经营，懒得去琢磨，懒得去每句话都要分辨是真还是假。这不是所谓的不懂世故，在什么场合该怎么办自己心里有数，或许也会那么做。只是越发明白，在生活中会留下的，都是那些你可以在他们面前做自己的人。
7、每天坚持写1篇日记，每年就是365篇。每天花1小时逛淘宝，每年就是365小时。每天看10页有用的书，每年可看3600多页书。每天打十圈麻将，每年就是打了3600圈麻将。时间可以积累，时间也可以浪费，你用时间做什么事，你就会成为什么样的人，一个人用闲暇的时间做什么事，决定了他梦想实现的速度!
8、记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。是这些人组成你生命中点滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。
9、趁自己还年轻，给一个自己牛逼的机会。即使看不到希望，即使看不到未来，也相信自己的选择不会错，自己的未来不会错，自己的梦想不会错。我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。事实是，当你决定出发的时候，旅行最困难的事已经过去了。事实是，不管今天多么混浊难熬，明天依旧会如约而至。
10、杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏。再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香。每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃。放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
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