《铒怎么读》
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1、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
4、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
5、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
6、真正的善，通常是单纯的。仅管单纯是那样具有魅力，那样有益的东西，但单纯的人，实在少得令人惊奇。
7、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
8、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
9、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
10、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
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