《闷闷什么》
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1、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
2、切莫为凸显自己的好而不惜挖掘他人隐藏的过失，这是卑鄙小人的行径。
3、现在有些人说话很直，不管什么话都敢说，结果得到很多人的赞叹，认为这不装，有个性。其实，说话应该考虑别人的感受，这是做人最起码的素质。藏族有句俗话：“说一句话，要看在场所有人的脸。”真正有智慧的人，说话特别有分寸，说什么都会考虑护别人的心，这才是值得随学的。
4、生气，是一种破坏性的情绪。处理棘手的问题时，随意发泄不满，只会带来麻烦，若能心平气和、微笑面对，让别人感觉轻松自在，许多困境都容易突围。
5、心是佛，不用将佛求佛;心是法，不用将法求法。佛法无二，和合为僧，即是一体三宝。
6、怀着忧愁上床，是背负着包袱睡觉。
7、生活本没有什么对错、好坏之分，只是选择不同，认识不同罢了。不言苦，只因挺直的脊梁；不言累，只因心中的梦想；不言痛，只因我心如此坚强。
8、生命就像学骑脚踏车：想不跌倒，除非你不再踏板。
9、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
10、认清自己的第一点就是要注视着自己的优点，同时也注视着自己的缺点。
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