《不知明镜里是什么》
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1、真正的残疾，不是外在的身根不全，而是心里没有慈悲、包容。真正的缺陷，也不是环境的困顿，蹇厄，而是自己丧失信心。
2、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
3、修行要有‘雨天聆听雨声，晴天沐浴阳光’的心境，不论顺境、逆境，都能处之泰然，也就是要心不执著、随遇而安、知足常乐。
4、修行要有‘雨天聆听雨声，晴天沐浴阳光’的心境，不论顺境、逆境，都能处之泰然，也就是要心不执著、随遇而安、知足常乐。
5、让动物受苦是完全缺乏慈悲的表现，对动物慈悲并不是因为人是万物之灵，而是人必须跟所有的生物共患难。
6、“业”是造作、作用的意思，身体与语言文字的行为，是由思心所所引发的。
7、海涛法师关于学佛的禅语20句
8、爱心和慈悲的发展，是一切修行的基础。
9、学佛也是为了圆满人格，目标是在学习过著正确完美的人生。
10、修行可以让我们修出谦虚，修出包容，修出慈悲，修出智慧，修出光明的人生，修出清净的心灵，修出欢喜的性情，更可修出一辈子的感恩。海涛法师关于自我的禅语20句
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