《为饮涤尘烦怎么读》
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1、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
2、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!
3、快乐其实是一种幸福的感觉，每个人的感觉有所不同。
4、微笑面对人生，你的人生就会面对你微笑。
5、一个令人吃惊的可悲事实是，无数不会浪费金钱的人，却在鲁鲁莽莽地虚掷浪费自己的精力。
6、如果你要使别人喜欢你,如果你想他人对你产生兴趣,你注意的一点是:谈论别人感兴趣的事情。
7、舍弃是一种态度，简单是一种心境。人生的旅程，风风雨雨，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实、轻松、安详。
8、一个人不能没有生活，而生活的内容，也不能使它没有意义。做一件事，说一句话，无论事情的大小，说话的多少，你都得自己先有了计划，先问问自己做这件事、说这句话，有没有意义?你能这样做，就是奋斗基础的开始奠定。
9、人在世间，真情难得，有缘无缘，小心错过，来来往往，你你我我，谁又知道最后结果，一时欢笑，一时寂寞，一生朋友，能有几个，茫茫人海切莫忘我!累了，别逞强，歇歇!烦了，别闷着，说说!困了，别硬撑，躺躺!乐了，别独吞，分享!想了，别不说，联系!人生短暂，善待自己!放松心情，快乐永远。
10、拿得起，实为可贵;放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。
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