《殷其雷诗经注音》
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1、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑。倘你挣开束缚，前方春光明媚。
2、人生，有多少计较，就有多少痛苦。有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
3、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。
4、人生九常 ：常想两件事情，别人的好处，他人的难处。常吃两样食物，吃亏，吃苦。常穿两件外衣，文明，礼貌。常练两种技能，谦卑，真诚。常积两种财富，慈爱，善良。常施两样哀矜，怜悯，宽恕。常忌两种毒品，狂傲，贪婪。常除两种病灶，自私，虚荣。常备两剂良药，自我反省，悔过自新。
5、把自己开成花，你就走进了春天。人生没什么好迷茫的，走的随意一点潇洒一点，任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。人生需要规划，但是意外总是会到，与其强求某事某地达到某个目标，不如顺其自然。当然不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。
6、永远不要因为这个工作辛苦而辞职，一定要因为另一个工作更好而辞职。如果你讨厌你现在的工作，换工作不是最根本的解决办法，根本的办法是改变自己的态度。遭遇同样的打击，有的人选择的是绝望，有的人却选择了希望。目光一定要放长远。因为这个世界从来没有任何一种工作叫 “ 钱多，事少，离家近 ” 。
7、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑。倘你挣开束缚，前方春光明媚。
8、永远不要因为这个工作辛苦而辞职，一定要因为另一个工作更好而辞职。如果你讨厌你现在的工作，换工作不是最根本的解决办法，根本的办法是改变自己的态度。遭遇同样的打击，有的人选择的是绝望，有的人却选择了希望。目光一定要放长远。因为这个世界从来没有任何一种工作叫 “ 钱多，事少，离家近 ” 。
9、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。别让人生，输给了心情!
10、人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐，豁达，睿智的心，幸福才会来。
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