《诗词溪上》
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1、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
2、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心，所需开悟、了悟的内容，是通过修行证得涅槃所获得的智慧，既是佛法的出发点，也是佛法的归宿。
3、陈兵教授禅语20句
4、物质现象包括看得见的和看不见的。
5、什么叫做散播慈爱呢?就是学会祝福他人，祝愿他人开心、快乐。
6、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
7、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
8、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
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